急救人員患心理疾病風(fēng)險(xiǎn)是普通人三倍！美國(guó)研究

急診的任務(wù)是緊急救治危重病人。院前急救工作人員工作節(jié)奏快、工作風(fēng)險(xiǎn)高，他們往往面臨更大的身心壓力和工作壓力。

近日，美國(guó)一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，院前急救工作人員患抑郁癥和創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）等心理疾病的風(fēng)險(xiǎn)是普通人群的三倍。

研究發(fā)現(xiàn)，院前急救人員每天經(jīng)歷各種各樣的職業(yè)壓力，表現(xiàn)為日常工作需求、涉及嚴(yán)重傷害或死亡的重大事件以及社會(huì)沖突。

研究者指出，這些職業(yè)壓力每天都會(huì)對(duì)醫(yī)生的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響，與精神健康癥狀發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)升高有關(guān)。

院前急救人員在工作日遇到的每一個(gè)額外的工作需求或重大事件都會(huì)使他們的PTSD癥狀嚴(yán)重程度增加5%，每一次社會(huì)沖突都會(huì)使他們的抑郁癥狀嚴(yán)重程度增加12%。

研究還發(fā)現(xiàn)，健康的人際關(guān)系可以幫助急救人員應(yīng)對(duì)每天的壓力，進(jìn)而減輕職業(yè)壓力對(duì)心理健康的負(fù)面影響。

如果急診醫(yī)生在非工作時(shí)間拜訪朋友和家人，與他人一起吃飯聊天，以及獨(dú)自安靜呆一會(huì)兒，這三件事均有助于緩解他們的精神壓力，減輕心理負(fù)擔(dān)。

每增加一件事，他們當(dāng)天的抑郁癥狀嚴(yán)重程度就會(huì)降低5%。研究者表示，這些事對(duì)醫(yī)生的心理健康有益。

此外，研究者還發(fā)現(xiàn)，那些從一天的工作經(jīng)歷中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的急救醫(yī)生，他們的日常抑郁癥狀減少了3%。

來源：Hruska B, Barduhn MS. Dynamic psychosocial risk and protective factors associated with mental health in Emergency Medical Service (EMS) personnel. J Affect Disord. 2021, 282: 9-17.

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