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中醫(yī)科普|中醫(yī)專家:五谷雜糧是最好的保健品

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視頻簡介: “但保健品良莠不齊,所以我的態(tài)度是,如果能好好吃飯,吃五谷雜糧就是最好的保健品。同時要保證良好的心態(tài)、健康的運動,這些方面注意好,就是最好的‘保健品’”。魏瑋表示。