清鼻堂科普：家長們應如何區(qū)分鼻炎和感冒引起的鼻塞？

現(xiàn)在早晚氣溫波動較大，寶寶很容易受天氣的影響，出現(xiàn)鼻塞、咳嗽等癥狀。

春季是過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)，很多家長因過敏性鼻炎和感冒癥狀極其相似，錯把鼻炎當作感冒來對待，這不僅造成藥物濫用，還延誤了鼻炎的治療時機。

清鼻堂：家長們應如何區(qū)分鼻炎和感冒引起的鼻塞？

對感冒而言，鼻塞、流鼻涕或是頻繁打噴嚏的確是它的典型癥狀，但一般還會伴隨其他癥狀，如食欲下降、全身酸痛、頭痛、發(fā)燒等，而鼻炎則大多表現(xiàn)為單純的鼻部不適。

至于病程方面，普通感冒大多七天左右就能慢慢痊愈；如果得的是鼻炎，特別是慢性鼻炎就沒那么簡單，往往會長年累月地反復發(fā)作，有時半年甚至一年都好不了。

引起鼻塞的原因不只是感冒和鼻炎，還有以下幾種情況。

1、鼻-鼻竇腫物?？梢允橇夹曰驉盒阅[瘤，可隨腫物的長大而加重，良性腫物以息肉最為常見。

2、鼻黏膜因炎癥刺激腫脹，增生，肥厚，其中尤以下鼻甲最為常見，鼻塞可由間歇性發(fā)展為持續(xù)性。

3、異物及分泌物堵塞。鼻腔異物以兒童最為多見，少數(shù)為鼻石形成。

分泌物如為黏液，黏膿性或痂皮樣，均可堵塞鼻腔，去除以后即可通氣。

但萎縮性鼻炎即使已去痂皮，因鼻黏膜萎縮仍有鼻塞感。

4、鼻腔結(jié)構(gòu)異常。如鼻中膈偏曲，鼻腔粘連，鼻前后鼻孔狹窄或閉鎖等。

不論是鼻炎、感冒或者其它因素引起的鼻塞，我們的首要任務都是減輕鼻塞的情況，讓自身舒服些。

如果是鼻-鼻竇腫物、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等引起的鼻塞，應及時到清鼻堂鼻健康中心。

而如果是鼻炎或感冒引起的鼻塞，可以試試以下幾點減緩鼻塞的方法。

1、注意溫度變化

很多患者對溫度比較敏感，天氣轉(zhuǎn)冷，易引起鼻炎和感冒?？梢悦刻炱鸫埠?，用熱毛巾敷一敷鼻子，保持鼻部溫暖。

2、居住環(huán)境整潔

整潔的居住環(huán)境，不僅能減少因細菌引起的感冒，還能減少因塵埃螨蟲等引起的鼻炎。

3、沖洗鼻腔

空氣中的過敏原和細菌吸到鼻腔里，容易沉積在鼻腔黏膜上，引起打噴嚏、流鼻涕、鼻腔阻塞的癥狀。因此，感冒和鼻炎患者最好日常清洗鼻腔，滋潤鼻腔黏膜，減少細菌的留存。

4、提高抵抗力

感冒和鼻炎往往是抵抗力下降時發(fā)生的，加強運動、健康飲食保證日常強壯的免疫力。