清鼻堂：鼻炎反復(fù)發(fā)作怎么辦？預(yù)防措施要做好?。。?

現(xiàn)在身邊患有鼻炎的人比較多的，總是不斷的流鼻涕、打噴嚏，不知情的人會以為是感冒的癥狀。

過敏性鼻炎是鼻炎的一種，一旦接觸到了過敏物質(zhì)，就會有一些不良的表現(xiàn)。

患有這種疾病的人會感覺很困擾，因為病情一直反復(fù)發(fā)作，對生活已經(jīng)造成了極大的影響。那么如何才能緩解疾病呢？

清鼻堂：做好以下措施，可避免過敏性鼻炎反復(fù)發(fā)作

遠(yuǎn)離過敏原，這是最根本的一個方法，從源頭上根除，就可以避免過敏性鼻炎復(fù)發(fā)。知道自己對哪些物質(zhì)過敏，就盡量的避開，少接觸過敏原，可以減少過敏性鼻炎的出現(xiàn)。飲食方面也要多加注意，少吃一些會導(dǎo)致過敏的食物，合理飲食，能夠避免過敏性鼻炎變得越來越嚴(yán)重。

過敏性鼻炎雖然常見，但如果不緩解讓它一直發(fā)展下去，會給身體帶來很多的危害。

最大的困擾就是需要不斷的擤鼻涕，鼻塞會導(dǎo)致呼吸不通暢，為了能夠更好的呼吸，就只能通過嘴巴來呼吸。

用嘴巴呼吸時，一些細(xì)菌和病毒可能會進(jìn)入人體，無形中增加了患呼吸道疾病的風(fēng)險。

長時間處于鼻炎的狀態(tài)，嗅覺神經(jīng)很容易受到損傷，長期下去，嗅覺可能會變得越來越差，嚴(yán)重的情況下甚至?xí)劜坏轿兜馈?/p>

鼻塞的人，晚上睡覺時很容易出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象，短時間內(nèi)可能沒什么變化，但長期下去，則可能會出現(xiàn)缺氧癥狀，所以患有過敏性鼻炎的情況下，最好是及時治療，不要讓鼻炎對身體造成損傷。

清鼻堂鼻健康中心特別提醒：患有過敏性鼻炎的人，要學(xué)會遠(yuǎn)離過敏原，選擇清鼻堂抗過敏凝膠，可以有效的緩解過敏性鼻炎。平時要注意做好鼻子的護(hù)理工作，不要太用力擤鼻涕，不要經(jīng)常用嘴巴呼吸，避免給身體帶來麻煩。