清鼻堂：干飯人，干飯魂！ 鼻炎發(fā)作的你還能感受到“干飯香”嗎

干飯人，干飯魂！問干飯人吃飯不香是什么體驗？！只能說，上帝給我開了一張嘴，但是卻關(guān)閉了我鼻子的靈魂！

吃飯聞不到飯香，賞花賞不到花香！我想這種令人悲傷到想流淚的經(jīng)歷，每一位鼻炎患者都深有體會。可能有人會問：“不就是鼻炎嗎，不就是打噴嚏、流鼻涕嘛，哪有這么嚴(yán)重？”！不！我只想說，沒有患過鼻炎的人永遠(yuǎn)不能理解鼻炎患者的痛！

隨著天氣時冷時熱，鼻炎又開始卷土重來了。相信許多鼻炎患者都已經(jīng)儲備了許多治感冒、治鼻炎的藥了。因為鼻炎患者都清楚的明白：鼻炎不是病，發(fā)作起來真要命！

鼻炎發(fā)作時，常常伴隨著鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、睡覺不踏實等癥狀！鼻炎發(fā)作的每一天，鼻炎患者被這些癥狀折磨的食不知味、生不如死！鼻子堵塞嚴(yán)重，鼻子功能基本作廢，每次呼吸都是一種痛苦，嗅覺基本消失，幾乎聞不到任何屬于生活的氣味！鼻炎患者的呼吸功能基本就交給嘴巴了，長久發(fā)展的話，還有可能形成“鼻炎容貌”，簡直就是毀容了??！

既然鼻炎發(fā)作這么難受，我們也不想得鼻炎，應(yīng)該怎樣預(yù)防呢？別著急，清鼻堂鼻健康中心給各位干飯人出出妙招：

夏天到了，保暖工作要到位

進(jìn)入炎炎夏季，空調(diào)幾乎成了家家必備的消暑納涼神器。很多人一味貪涼，使用空調(diào)時室內(nèi)室外溫差過大，這對于過敏性體質(zhì)的人而言，從炎熱的室外進(jìn)入涼爽的空調(diào)房，鼻黏膜受刺激，很容易誘發(fā)鼻炎發(fā)作。

千萬別忽視鼻子的清潔工作

每當(dāng)夏日來臨，空調(diào)在閑置半年后又重新啟用時，空調(diào)蒸發(fā)器集聚的大量塵螨會吹進(jìn)室內(nèi)。加上在封閉的空調(diào)房間，空氣缺少流通，干燥又易使屋塵上揚(yáng)，其內(nèi)含有的塵螨乘機(jī)進(jìn)入鼻孔興風(fēng)作浪，引起一系列鼻部癥狀的發(fā)生。所以，想要遠(yuǎn)離鼻炎，一定要時常清潔鼻腔，經(jīng)常洗洗鼻子！

要遠(yuǎn)離過敏原

其中最主要的過敏原是螨蟲、霉菌、寵物毛發(fā)和昆蟲等，食物如海魚、蟹、蝦等。戶外過敏原在四季均存在，尤其是灰塵、花粉。慎用清涼劑、香水、驅(qū)蚊劑等化學(xué)日用品。常年性發(fā)作患者不宜養(yǎng)寵物，改善室內(nèi)條件，保持室內(nèi)衛(wèi)生，尤其保持空氣濕潤，睡覺時不宜懷抱毛絨等玩具。室內(nèi)要勤通風(fēng)！

有一個健康身體也是必不可少呢

當(dāng)你有一個健康的體魄，別說是鼻炎了，任何疾病都不敢靠近你的。所以，干飯人，動起來吧！

有時候，吃飯也要注意啊

平時生活中，多吃水果，多吃蔬菜。一個健康的飲食習(xí)慣也是對抗鼻炎的一種方法呢！

還有一個最重要的事情：如果已經(jīng)患有鼻炎了，不要大意，一定要積極進(jìn)行治療。如果有不確定自己是鼻炎還是感冒的同學(xué)，清鼻堂鼻健康中心建議及時治療，避免感冒拖成鼻炎。