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喝牛奶還能控血糖?糖友學會喝牛奶,血糖也會穩(wěn)

王桂真營養(yǎng)師
國家一級營養(yǎng)師,健康管理師,濰坊市營養(yǎng)師協(xié)會會長
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視頻簡介: 血糖是血液中的葡萄糖,當這些葡萄糖達到一定的濃度時就出現了高血糖。對于糖友來說,控制好血糖可以減少并發(fā)癥的發(fā)病風險。在控制血糖的時候,不僅要按時服用藥物,也要做好飲食治療。糖友學會喝牛奶,也能夠幫助控制血糖。