極端天氣下如何在保障自身安全的情況下進(jìn)行互救？

7月19日以來(lái)，河南多地出現(xiàn)洪澇災(zāi)害，全國(guó)人民心系河南。

這份洪澇災(zāi)害避難小貼士，請(qǐng)轉(zhuǎn)發(fā)給有需要的人，保護(hù)自己和家人生命安全！夏季為洪水高發(fā)期，洪澇災(zāi)害極易威脅人民群眾的生命財(cái)產(chǎn)安全，也易影響環(huán)境，造成疾病的傳播。洪水來(lái)臨時(shí)如何最大限度保護(hù)我們的家，遇到洪澇災(zāi)害又該怎樣來(lái)保護(hù)自己和親人的生命安全呢？

一、怎樣做好預(yù)防措施：1. 隨時(shí)關(guān)注本地新聞和天氣預(yù)報(bào)，做好應(yīng)對(duì)停電、停水、停氣的準(zhǔn)備。接到洪水預(yù)警預(yù)報(bào)信息，應(yīng)備足食品、衣物、飲用水、生活日用品和必要的醫(yī)療用品，妥善安置家庭貴重物品。

2. 保存好尚能使用的通信設(shè)備。收集手電、口哨、鏡子、打火機(jī)、色彩艷麗的衣服等可作為信號(hào)用的物品，做好被救援的準(zhǔn)備。

3. 如果可能需要外出避難，應(yīng)至少準(zhǔn)備一個(gè)可隨身帶出的應(yīng)急包，應(yīng)急包中的物資要考慮到不同家庭成員的特殊需求，例如嬰兒用品、慢性病藥物等。

4. 制訂家庭應(yīng)急預(yù)案：根據(jù)政府和氣象部門的預(yù)警，可能面臨選擇轉(zhuǎn)移安置，待在家里避險(xiǎn)，或者投親靠友等應(yīng)對(duì)辦法，應(yīng)提前全家商議達(dá)成共識(shí)，盡量保障災(zāi)時(shí)全家人在一起，如果不在一起時(shí)，可到約定的安全地點(diǎn)集合。

5. 在室內(nèi)避險(xiǎn)，要注意關(guān)閉電源、氣閥和水管，提前儲(chǔ)備足夠的干凈水、食物以及其它備災(zāi)物資。

6. 隨時(shí)做好安全轉(zhuǎn)移的準(zhǔn)備，選擇最佳路線和目的地撤離。在不得不撤離時(shí)，準(zhǔn)備好能自救逃生的工具。也可以搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等適合漂浮的材料，加工成救生裝置以備急需。

二、洪水來(lái)時(shí)怎樣做好安全轉(zhuǎn)移：1. 洪水來(lái)臨，要盡快離開地勢(shì)低洼處，向高處轉(zhuǎn)移避險(xiǎn)。

2. 在積水路面行走，一定要穿系帶的運(yùn)動(dòng)鞋，并把鞋帶系緊。不要穿雨靴，雨灌進(jìn)雨靴就沒辦法自由活動(dòng)了。

3. 涉水行走時(shí)，可找來(lái)棍子、長(zhǎng)柄雨傘等做探路工具

4. 洪水來(lái)的時(shí)候開車很危險(xiǎn)，汽車會(huì)熄火，而且當(dāng)水漫過(guò)車門時(shí)，里面的人會(huì)因?yàn)檐囬T打不開被困住。

5. 水深及腰時(shí)，就不要冒險(xiǎn)在水中行走了，不要盲目沖動(dòng)過(guò)河，這時(shí)應(yīng)該找一塊高地等待救援。

三、怎樣做好房屋保護(hù)措施：1. 為防止洪水涌入室內(nèi)，可用沙袋和塑料布在門口等處堆砌擋水墻，如有必要窗臺(tái)外也需要擋水墻。

2. 將家具和貴重物品移至安全的地方，比如最高樓層。

3. 將熱水器和插電板等電器設(shè)備轉(zhuǎn)移到不太可能被淹的位置。

4. 如果房屋難以避免被淹沒，可使用大的軟木塞或其它塞子塞住淋浴、浴缸、洗手盆及下水道的出水口，或者在下水管中安裝止回閥，以防洪水從下水管倒流到房屋中。將車輛停放到安全地帶。

四、被洪水困住怎樣求救：1. 如果自己被洪水困住了，首先要想辦法和外界獲得聯(lián)系，如果手機(jī)沒被浸濕，及時(shí)打110請(qǐng)求專業(yè)人員的救援。在長(zhǎng)時(shí)間的等待過(guò)程中不要忘了一直發(fā)求救信號(hào)，以免被遺忘。

2. 如果看到穿著制服的救援人員，盡量通過(guò)揮動(dòng)彩色布條、吹響口哨等方式制造動(dòng)靜，讓救援人員能夠準(zhǔn)確找到你。

3. 遇到洪水最主要的一點(diǎn)就是不要慌張，太過(guò)于慌張反而會(huì)讓自己做錯(cuò)事，從而處于比較危險(xiǎn)的狀態(tài)。

五、洪水過(guò)后安全須知：1. 洪水過(guò)后，做好衛(wèi)生防疫工作，避免發(fā)生傳染病。注意不要使用被污染的水源，被蚊蟲叮咬后不要亂抓，每天飯前、休息前，最好將暴露在衣服外面的皮膚做好消毒，并對(duì)環(huán)境和被褥等進(jìn)行消毒。

2. 不要使用已被洪水淹沒的天然氣或電器。不要食用任何被洪水污染的食物。

3. 洪水過(guò)后，清理淤泥時(shí)需要穿上靴子，帶上厚手套，以防淤泥中有蛇蟲等傷人，或產(chǎn)生細(xì)菌感染。

（根據(jù)國(guó)家應(yīng)急廣播、壹基金相關(guān)信息整理）