得了冠心病會(huì)影響我們的壽命？辟謠：態(tài)度和自律決定壽命長(zhǎng)短

我治療過(guò)的最高壽的冠心病患者93歲，還能說(shuō)能小，身體還不錯(cuò)；我也治療過(guò)24歲就死亡的冠心病患者。

所以冠心病壽命到底有多久，這個(gè)沒(méi)辦法統(tǒng)一回答，只能告訴大家，預(yù)防勝于治療；一旦發(fā)現(xiàn)冠心病一定要正規(guī)治療，正規(guī)治療的老爺爺93歲，身體還不錯(cuò)，那就證明了冠心病好好治療，不會(huì)影響壽命。

但我們時(shí)常會(huì)聽(tīng)到猝死的消息，在猝死人群中，75%是因?yàn)樾呐K病猝死的，而在心臟病中絕大部分是嚴(yán)重的冠心病，比如心肌梗死、心絞痛、血管痙攣等等引起的。所以也有一部分冠心病，瞬間就可能死亡。當(dāng)然沒(méi)有任何征兆的猝死相對(duì)是少數(shù)的，大部分冠心病都是有預(yù)警的，都來(lái)得及正規(guī)治療。

所以對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，如果預(yù)防冠心病，如果預(yù)防冠心病引起的猝死才更為重要，而不是去討論冠心病的壽命。

有效的預(yù)防冠心病，正規(guī)的治療冠心病，那么冠心病就不會(huì)影響我們的正常壽命。

第一、預(yù)防冠心病的基礎(chǔ)就是健康生活：

冠心病的本質(zhì)就是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，也就是心臟動(dòng)脈垃圾越積越多，最終引起心血管狹窄，導(dǎo)致冠心病，當(dāng)不穩(wěn)定的斑塊破裂后就會(huì)形成血栓，從而引起心肌梗死，導(dǎo)致死亡風(fēng)險(xiǎn)增加。預(yù)防冠心病就是預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化加重，健康生活是預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化加重的基礎(chǔ)：遠(yuǎn)離煙酒，低鹽低油低糖飲食，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，控制體重，減少熬夜，減少壓力，保持好的心情，積極陽(yáng)光，樂(lè)觀(guān)開(kāi)心這些就是健康生活方式。

第二、定期檢查三高，一旦發(fā)現(xiàn)必須積極正規(guī)控制

高血壓、糖尿病、高血脂是動(dòng)脈粥樣硬化形成的最主要原因，但三高初期大部分人都沒(méi)有表現(xiàn)，沒(méi)有不舒服不代表就沒(méi)有危害，長(zhǎng)期的三高不控制，會(huì)導(dǎo)致血管垃圾明顯增多，加重冠心病。所以我們一定要定期查查有沒(méi)有三高，一旦發(fā)現(xiàn)必須嚴(yán)格控制。

第三、確診冠心病后，更是要積極治療

如果確診冠心病，一定在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下，正規(guī)治療，包括健康生活＋控制三高＋正規(guī)的阿司匹林和他汀，以及根據(jù)個(gè)人情況選擇其他藥物。只有這樣才能有效的預(yù)防冠心病加重，才能有效的預(yù)防斑塊破裂，預(yù)防血栓形成，預(yù)防心肌梗死，預(yù)防猝死。

第四、如果有身體不適，需要及時(shí)就診

這兩天藝人高以翔猝死，引起了很多人對(duì)年輕人猝死的關(guān)注，對(duì)于年輕人即使平時(shí)身體健壯，也要減少熬夜，規(guī)律作息，釋放壓力，避免過(guò)度勞累，避免超符合運(yùn)動(dòng)。如果身體覺(jué)得疲憊、乏力、或出現(xiàn)胸悶、憋氣、心慌、心前區(qū)疼痛、胸痛、咽部緊縮感、后背疼痛等等情況一定停下手里的一切事情，及時(shí)就診，以免釀成大禍。

第五、發(fā)生心梗，必須快

一旦懷疑心肌梗死，必須立即撥打120，最快速度開(kāi)通血管，這樣才能挽救更多的生命；因?yàn)橐坏┌l(fā)生心肌梗死，隨時(shí)會(huì)猝死，同時(shí)心肌不斷的死亡，如果不及時(shí)開(kāi)通血管，即使存活下來(lái)，也可能會(huì)心衰，而心衰會(huì)縮短壽命。

為什么有的老人冠心病，能活到90多歲，一方面確實(shí)和他們的長(zhǎng)壽基因有關(guān)系，但和他們的健康生活習(xí)慣以及健康生活態(tài)度密切相關(guān)。

冠心病的壽命不是又冠心病決定的，而是由患者的生活態(tài)度和生活習(xí)慣決定的。

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