彩超報告的乳腺結(jié)節(jié)一定就是癌嗎？預防乳腺癌要做好哪些事

每逢佳節(jié)倍思親，逢年過節(jié)回老家，你有沒有聽到父母、隔壁鄰居、親戚，一起扯談人生的時候，只要談起去醫(yī)院做個體檢時，他們可能就會和你講——

“千萬不要去醫(yī)院做體檢，身體就冒得病；只要去醫(yī)院，就發(fā)現(xiàn)大毛病了！”

“我們家隔壁李大姐，就是她小孩死活逼她去做了個體檢，結(jié)果檢查出來是乳腺癌，不去肯定沒有病?！?/p>

說完，相親相愛一家人微信群馬上就“叮當”：防癌食物有哪些？不轉(zhuǎn)不是中國人!

一、醫(yī)生一摸乳腺結(jié)節(jié)就可以判斷出是惡性還是良性的？

“小胡，你是醫(yī)生，你來摸摸我胸部那個結(jié)節(jié)看看？聽別人說醫(yī)生一摸就可以判斷出是惡性還是良性的！”鄰居阿姨說完就捋起了上衣。

這里先科普一下，乳腺結(jié)節(jié)不是一種病的名稱，而是在影像學儀器比如彩超等這些檢查中乳腺內(nèi)出現(xiàn)的一種形態(tài)學改變，比如乳腺囊腫、乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎等病變，而你們最害怕的乳腺癌也有乳腺結(jié)節(jié)。

很多人喜歡把自己乳房長的包包統(tǒng)一喊成乳腺結(jié)節(jié)，好的是結(jié)節(jié)，壞的也是結(jié)節(jié)，一看到彩超單子顯示的“結(jié)節(jié)”，就腳手發(fā)軟！聯(lián)想成人們都害怕的那個字。

乳腺結(jié)節(jié)畢竟各式各樣的都有，不通過專業(yè)檢查設(shè)備，怎么摸得清楚結(jié)節(jié)一定有沒有問題？！就算考慮是惡性，也要做進一步檢查判斷能不能做手術(shù)??！

二、運氣不好，乳腺結(jié)節(jié)確診了就是癌，是不是該吃吃該喝喝了？

“2020年全球乳腺癌新增人數(shù)達226萬例，而肺癌為220萬例。乳腺癌正式取代肺癌，成為全球第一大癌癥?！边@是世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機構(gòu)今年發(fā)布的《2020全球癌癥報告》中的消息，讓女性朋友多了幾分憂心。

以下是5個是典型癥狀：

1.乳腺腫塊；2.乳頭溢液；3.皮膚改變；4.乳頭、乳暈異常；5.腋窩淋巴結(jié)腫大。

目前早期篩查已經(jīng)成為改善乳腺癌預后、降低乳腺癌死亡率的重要手段，早篩查、早診斷、早治療，讓乳腺遠離談癌色變！

如果是早期乳腺癌，早點手術(shù)，術(shù)后做好相關(guān)治療，甚至有的不要做放化療，生存率是很高的。我們見過80來歲阿婆，人家做了手術(shù)還可以每天打兩個小時牌。

即使運氣再差點萬一是晚期，也不要太悲觀，現(xiàn)在治療乳腺癌的方法越來越多，心態(tài)好，病才好得快！

三、男人胸部也得癌？男性乳腺癌“百里挑一”，身體都會釋放哪些“信號燈”呢？

鄰居張姐神神秘秘地拉著我說：“我告訴你一個新聞，村里竟然有個男人得了乳腺癌，你看搞笑不？”

我問：“他怎么發(fā)現(xiàn)的？”

老張：“衣服總是濕噠噠的，開始以為是出汗，后來發(fā)現(xiàn)是奶頭流出來的?！?/p>

男性乳腺癌約占全部乳腺癌患者的1%，占比較少，研究顯示，男性乳腺癌由于確診更晚、年齡更大，預后相對女性乳腺患者更差。大多數(shù)男性乳腺癌通常出現(xiàn)無痛性、乳暈后腫塊，其他癥狀可能包括乳頭回縮，乳頭出血，皮膚潰瘍和可觸及的腋窩淋巴結(jié)腫大。

如果一級親屬中有人罹患乳腺癌，尤其有BRCA1/2基因突變，那么健康男性要特別注意男性乳腺癌。

男性高雌激素化、雌雄激素失衡都會增加男性患乳腺癌的風險。肥胖、使用大麻、甲狀腺疾病、克羅恩菲特綜合征或男變女變性人的雌激素治療等等因素，都會引起男性的雌激素增高，成為乳腺癌的隱患。

四、預防乳腺癌，從改變生活方式開始

（1）、懷孕生育，合理安排。高齡未婚、高齡初產(chǎn)等是乳腺癌的高危因素；

（2）、延長哺乳、利己利兒。希望已婚女性朋友能夠堅持；

（3）、 控制體重、適量運動。每周參加5天（每天30分鐘）運動能減少30%乳腺癌的發(fā)生。即使最簡單的“走路”也能讓你離乳腺癌更遠一些。

（4）、合理飲食，睡眠良好。少喝含糖飲料，減少紅肉類攝入，多吃新鮮蔬菜、水果；

（5） 、內(nèi)衣合身 ，避免激素。應盡量不食用紫河車、紫河車制品胎盤素。蜂王漿也含有比較多的雌激素活性的物質(zhì)，謹慎食用；

（6）、 避免輻射，心態(tài)良好；

（7） 、科學自檢、定期體檢：發(fā)現(xiàn)乳房腫塊、乳頭溢液、乳頭內(nèi)牽改變、乳房局部皮膚隆起或凹陷等癥狀時要及早就醫(yī)。

五、冬天來了，和你的愛人一起去做一個健康體檢吧！

（1）、一般風險人群，可通過相對簡單的項目，即外科和乳腺彩超來進行常規(guī)篩查，發(fā)現(xiàn)異常再進行ABVS或乳腺鉬靶這兩項深度篩查。

（2）、而高危人群更推薦聯(lián)合篩查：

乳腺觸診（外科）、乳腺超聲+ABVS或者乳腺觸診（女外科）、乳腺超聲+乳腺鉬靶。

（3）、許多患者在報告中經(jīng)常會看見乳腺結(jié)節(jié)的描述和BI-RADS分級。

BI-RADS分類(Breast Imaging Reporting and Data System)它是根據(jù)影像學對腫塊的描述，如邊界、質(zhì)地、血供等來評估腫塊惡性可能。

其中1、2類都是沒有惡性病變可能，3類<2%惡性腫瘤可能， 4類2%-95%惡性可能，5類>95%惡性可能，6類病理確診惡性腫瘤。