跑神兒？溜號兒？注意力不集中？星星孩子媽媽看這里?。?！

睜開眼睛，就會有無數的感覺刺激通過各種感覺通道涌向我們的大腦：馬路上汽車車輪摩擦的聲音，店鋪里店員的吆喝聲，人群中鑰匙的掉落聲，飯店里飄來的飯香味兒，以及人群中擦肩而過的身體接觸，媽媽的撫摸……不敢想象這是孤獨癥兒童平常一天中的某個時間段里接收到的感覺刺激。如果我們對每一個感覺刺激都要進行分析處理和整合，那么我們的大腦將會處于疲于奔命、應接不暇的狀態(tài)。于是我們的大腦會出現自我保護的防御措施，一些感覺刺激被忽略，只有那些引起我們注意的感覺刺激大腦才會進行處理。但由于孤獨癥兒童感覺統(tǒng)合出現了調節(jié)障礙（過于敏感或遲鈍或部分感覺缺失），往往很難做到忽略一些不必要的感覺刺激且很難專注于一項應該專注的感覺刺激。

經常有就診的家長向我反映自己的孩子上課注意力不集中，走神兒，溜號兒，愛發(fā)呆，小動作多。其實我們要知道正常的孩子注意力發(fā)育也是有發(fā)育過程的。

什么是注意？

注意是心理活動對一定對象的指向和集中，是一切認知活動的開始，是感覺、知覺、記憶、思維等心理活動過程共同作用的結果。

新生兒已有無意注意，并具備了對外界進行掃視的能力。

?出生第1個月內，各種強烈的刺激物、外部環(huán)境劇烈的變化以及活動著的物體都會引起新生兒的注意。新生兒在非條件反射的基礎上產生定向反射，這是注意的萌芽；

?3個月出現條件反射性定向反射；

?1歲出現有意注意的萌芽；

?3歲以后有意注意開始發(fā)展起來。

故3歲以前的注意，基本上屬于無意注意，3歲以前嬰兒的注意發(fā)育水平很低，不僅注意時間很短，而且注意的事物也比較有限。3歲以后，注意從無意注意轉變?yōu)橛幸庾⒁?，幼兒將更多注意他感興趣的物體或運動方式。另外，學齡前孩子的注意力以被動注意占主導，一般而言5歲開始孩子才可以主動運用自己的自控能力來維持自己的注意水平，也就是說 5歲開始孩子的主動注意才會有所發(fā)展。這就決定了學前孩子的活動要具備新穎性和趣味性。

什么是真正的專注力？在完成自己能勝任的、有一定任務負荷和要求的、相對枯燥的任務時，可以主動付出努力，排除外界干擾以完成任務，這時候孩子的大腦所調動的能力才是真正的專注力。

所以我們判斷孩子專注力的時候，還要考慮任務難度，不能是超出孩子能力發(fā)展水平，完全無法勝任的任務。比如說，對于一個不擅長數學的孩子來說，如果他聽數學課總是聽不懂，數學作業(yè)基本不會做，那孩子肯定很容易走神啦。

如何觀察兒童的注意力？

1. 跟同齡兒童比，結合多種活動多種場合，不要以一次或某幾次孩子的表現而下判斷。

2. 指向性：是心理活動對目標的趨近。例如在上課聽講的時候，孩子很難盯著黑板或老師，這些都說明孩子的注意力指向性不夠好。

3. 持續(xù)性：3歲5分鐘、4歲10分鐘 、5-6歲10-15分鐘、 7-8歲 15-25分鐘 、9-12歲 25-30分鐘。

4. 抗干擾能力，觀察孩子是否風吹草動就能把他的注意力吸引走了。

5. 反應速度，專注力是大腦處理信息的基礎，專注力發(fā)展水平不夠好會影響孩子對信息的處理。

注意力不集中孩子的管理技巧1.環(huán)境的改變：

座位安排遠離窗戶，坐在便于監(jiān)督的地方，坐在模范生的旁邊；教室環(huán)境盡量單一，減少刺激物；桌面干凈整潔，減少刺激物，只放需要的東西。

2.指令清晰簡潔：

比如媽媽帶孩子要出門，媽媽說：“干什么呢？還看手機？你就不能聽話一點！你就不能自覺一點？”

（?）模糊指令：孩子不知道自己具體該做什么。

“寶貝你能不能快呢？車子要到了啊”

（?）疑問指令：給孩子不順從的機會。

“趕緊把鞋子穿好，出門了，否則我們就會上學遲到的?！?/p>

（?）說理指令：孩子會找理由反駁

“放下手機，拿好東西，我們現在出門”（?）

3.積極關注：

正向引導，多觀察到孩子的優(yōu)點，給予肯定。不要吝嗇你的表揚，善于用溫暖的態(tài)度，語氣，眼神等關注孩子。

4.及時反饋：

孩子行為正確時，及時給予言語、眼神、動作的肯定；孩子行為出現小的錯誤時，立即停止關注；孩子出現大的錯誤行為時，要嚴格制止，在幫助其完成正確行為，最后給予鼓勵。

5.立建常規(guī)：

結構是良藥，利用孤獨癥孩子的刻板，讓孩子熟悉常規(guī)活動，提前計劃的重要性，如有改變提前跟孩子溝通好，消除孩子疑慮。

分享一些有趣的提高注意力的游戲

1誰是新來的？選擇幾塊積木，擺放在桌子上，給兒童10秒鐘記憶，然后蒙上兒童雙眼，放上一個積木，讓兒童看一下，在回答多出了哪個？（同樣的方法，我們還可以換成雪花片、卡片、畫圖等等）

2超市購物老師和兒童輪流說：“我到超市買了什么”，逐步疊加，如：爸爸說我去超市買了雨傘；孩子說我去超市買了雨傘、帽子；媽媽說我去超市買了雨傘、帽子、薯片；以此類推……

3動物園里有什么？/菜市場里有什么？/水果店里有什么？……

老師和兒童，交替說出動物園里有哪些動物，并且不重復，可以相應的換成菜市場、水果店、植物園、超級英雄等等。

4電報接線員老是用手指有節(jié)奏的敲擊桌面，如敲三下，停頓。敲四下，停頓。兒童這樣說出3、4。

5動物譯碼/符號譯碼/數字譯碼以符號譯碼舉例，每個形狀里面有對應的符號，兒童需要按照相同圖形對應的符號完成下列空白區(qū)域，以此類推……

6仔細聽一份報紙/一本書，讓兒童認真聽你讀一段，結束后找到這段話中有幾個白勺“的”。

另外我們還有常用的舒爾特方格、劃消試驗、抄寫訓練、找不同、視覺記憶等訓練孩子注意力的小游戲。

好玩的又實用的小游戲很多，能愉快的建立起孩子的注意力，我們家長朋友們就盡可能多點耐心，少點批評，讓我們一起為孩子的明天努力吧！