對(duì)于肺癌患者來(lái)說(shuō),冬季可謂是最難熬的季節(jié),尤其是冬季冷空氣突然降臨,氣溫如過(guò)山車(chē)般忽上忽下,舊疾容易復(fù)發(fā)或加重。而肺部慢性疾病的患者的肺癌發(fā)生率也明顯高于其他人。
肺癌越早發(fā)現(xiàn)越早治療,生存率越高。
肺癌在醫(yī)學(xué)上分為四期,數(shù)據(jù)顯示,經(jīng)過(guò)規(guī)范治療后,原位癌患者治愈的可能性近100%;I期肺癌患者10年存活率達(dá)88%;III/IV期肺癌患者5年存活率僅為15%左右。
一、肺癌高危人群有哪些?
高危人群包括:
年齡≥40歲,且具有以下任一危險(xiǎn)因素:
1、吸煙≥20包/年(或400支/年),或曾經(jīng)吸煙≥20包/年(或400支/年),戒煙時(shí)間<15年;
2、有環(huán)境或高危職業(yè)暴露史(如石棉、鈹、鈾、氡等接觸者);
3、慢阻肺、彌漫性肺纖維化、既往有肺結(jié)核病史者;
4、既往患惡性腫瘤或有肺癌家族史者。
二、年年體檢還得肺癌,那是因?yàn)槟愕捏w檢方法根本不對(duì)
近幾年少部分單位體檢時(shí)會(huì)選擇胸部CT檢查,但是絕大多數(shù)單位體檢的時(shí)候,都是使用胸片檢查,甚至還會(huì)選擇胸透,胸片及胸透都是二維圖像,分辨率低,漏診率高,對(duì)于兩厘米以內(nèi)的結(jié)節(jié)或者是橫膈處的病變都有較大的概率會(huì)漏。
2011年美國(guó)國(guó)家肺部篩查試驗(yàn)(NLST)表明,與胸片相比,使用低劑量螺旋CT篩查可以將高危人群的肺癌死亡率降低20%。相比于胸片,它能發(fā)現(xiàn)幾毫米的微小病灶,也能發(fā)現(xiàn)位置不好的腫瘤。
三、篩查肺癌低劑量螺旋CT最佳,但有沒(méi)有必要每年做一次CT?
早期肺癌的篩查一定要區(qū)分高危人群和低危人群。針對(duì)上述提到的肺癌高危人群,建議每年行一次低劑量CT篩查;而對(duì)于低危人群,可以接受胸部CT篩查,結(jié)果如為陰性,且如果一直保持健康的生活方式,沒(méi)有必要每年檢查,建議根據(jù)不同的年齡段選擇每3年、5年、10年再進(jìn)行CT。
四、冬天為何肺癌病情惡化的人數(shù)增多?
癌細(xì)胞的發(fā)展與冬天雖然沒(méi)有直接的關(guān)系,但腫瘤患者在冬天病情發(fā)生惡化的人數(shù)確實(shí)有所增加,究其根本,主要還是因?yàn)槟[瘤患者免疫力低下。
在寒冷的冬季,腫瘤患者由于自身的機(jī)體抵抗力遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于常人。寒冷天氣,腫瘤患者不但容易產(chǎn)生負(fù)面情緒,容易患流感,形成疾病的惡性循環(huán),使腫瘤患者遷延不愈。
冬天的室內(nèi)一般都要關(guān)窗保暖,空氣空氣不流通,空氣中的致病原濃度增加,腫瘤患者的免疫狀態(tài)往往又比較差,所以易發(fā)生感染,并引起一些嚴(yán)重并發(fā)癥,甚至可能因此奪去患者的生命。
五、肺癌患者怎樣過(guò)冬最科學(xué)?
1、多曬曬太陽(yáng),殺菌促鈣質(zhì)吸收;2、可適當(dāng)運(yùn)動(dòng),合冬季養(yǎng)藏之性;3、改不良情緒,要恢復(fù)心理平靜;4、創(chuàng)溫馨環(huán)境,和家人朋友交流;5、需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保暖措施要齊備;6、出門(mén)戴口罩,室內(nèi)通風(fēng)要做好。
六、肺癌兇險(xiǎn),我們普通人該怎么預(yù)防?
建議:
1、避免主動(dòng)及被動(dòng)吸煙,同時(shí)勸周邊人戒煙;
2、有肺癌高危因素的人,定期篩查及時(shí)預(yù)防;
3、有職業(yè)暴露風(fēng)險(xiǎn)的人,必須做好防護(hù)措施;
4、室內(nèi)要常通風(fēng)且透氣,使用排煙好油煙機(jī);
5、當(dāng)空氣污染很?chē)?yán)重時(shí),出門(mén)戴防護(hù)型口罩;
6、作息規(guī)律、按時(shí)睡覺(jué),積極參與有氧運(yùn)動(dòng);
7、多吃新鮮的蔬菜水果,不吃發(fā)霉變質(zhì)食物;
8、心態(tài)樂(lè)觀開(kāi)朗很重要,不要?jiǎng)硬粍?dòng)生悶氣。