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冬至運動,你必須了解的事情!

澤橋醫(yī)生
原創(chuàng)
即時救助,一看就會,你和家人的隨身醫(yī)生!
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視頻簡介: 冬至參加體育健身活動,不僅能鍛煉身體、增強體質(zhì),而且能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,防止發(fā)生各種疾病。但是你知道冬至正確的運動方法么?