《柳葉刀》子刊：每周工作時(shí)長超55小時(shí)，心臟病致死風(fēng)險(xiǎn)增加

隨著社會(huì)“內(nèi)卷”的日趨嚴(yán)重，加班正在成為一種常態(tài)。尤其是在大城市，“996”的生活讓打工人們苦不堪言。雖然加班換來的薪資能在物質(zhì)上滿足人們，但是其對身體造成的傷害卻是不可逆的。

近日，一項(xiàng)發(fā)表在《柳葉刀-區(qū)域健康（歐洲）》期刊上的研究表明，每周工作時(shí)長接近或高于55小時(shí)的人，在65歲之前患上心血管疾病并因此死亡的風(fēng)險(xiǎn)更高。此外，糖尿病的出現(xiàn)和肌肉骨骼系統(tǒng)受損也與較長的工作時(shí)間有關(guān)系。

在新研究中，芬蘭職業(yè)健康研究所的科學(xué)家首先整理出了所有關(guān)于超時(shí)工作與健康之間關(guān)聯(lián)的研究。然后，他們調(diào)查了 46 種常見的身心健康狀況和 4 種不同原因的死亡案例，以獲得長時(shí)間工作與綜合身心健康狀況的關(guān)聯(lián)結(jié)果。同時(shí)，他們將監(jiān)測疾病和死亡的隨訪時(shí)間限制在被訪人群的65歲。

研究結(jié)果表明，與每周35 至 40 小時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)工作時(shí)長相比，每周工作 55 小時(shí)或更長時(shí)間的個(gè)體中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)有所增加。

此外，在常見的身心疾病中，有 14 種疾?。?8%）的發(fā)病率及死亡率風(fēng)險(xiǎn)與長時(shí)間工作相關(guān)。但科學(xué)家也表示，長時(shí)間工作與全因死亡無關(guān)。

該研究論文題為“Long working hours and risk of 50 health conditions and mortality outcomes: a multicohort study in four European countries”，已發(fā)表在《柳葉刀-區(qū)域健康（歐洲）》期刊上。

（來源：前瞻網(wǎng)）