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扭傷后該熱敷還是冰敷?送你一份科學(xué)應(yīng)對(duì)指南!
柴知道
原創(chuàng)
知名科學(xué)科普博主,專(zhuān)注于生產(chǎn)泛知識(shí)領(lǐng)域的優(yōu)質(zhì)內(nèi)容
視頻簡(jiǎn)介:
冬奧會(huì)掀起了冰雪運(yùn)動(dòng)的熱潮,我們這些初上冰雪的菜雞也忙壞了骨科、運(yùn)動(dòng)損傷科等科室的醫(yī)生扭傷, 是冰雪運(yùn)動(dòng)和日常生活中都經(jīng)常發(fā)生的傷病,我們自己也遭遇過(guò)。
冰雪運(yùn)動(dòng)時(shí)容易扭到哪些部位?扭傷時(shí)你的身體里發(fā)生了什么?科學(xué)正確的緊急處理方式是什么?希望這支視頻能幫到你。