天氣已經(jīng)逐漸變暖,很多人憧憬的夏季即將到來。吃貨們喜歡的燒烤攤、大排檔等街邊小吃逐漸火熱,烤串、烤魷魚、小炒田螺……都讓人垂涎三尺。不過且慢,“螺味美食”可別亂吃,小心感染寄生蟲。
原來,很多人分不清福壽螺和田螺,錯把福壽螺給吃了,這種螺體內(nèi)的寄生蟲可多達6000條,對健康危害大,可別亂吃哦!
本文主角福壽螺 | 圖蟲創(chuàng)意
那么,該如何區(qū)分福壽螺和田螺?除了“螺”,還有哪些食物絕對不能生吃呢?今天咱們就來詳細說下
01
吃福壽螺危害大
還記得2006年7月份發(fā)生在北京的廣州管圓線蟲疫情嗎?原因正是食客們在餐館食用涼拌福壽螺導致感染廣州管圓線蟲,共涉及一百余例患者,很多患者出現(xiàn)了頭痛、抽搐等癥狀。2006年8月份,北京市疾病預防控制中心又從全市各大水產(chǎn)市場抽查市售福壽螺97只,其中9只螺體發(fā)現(xiàn)有廣州管圓線蟲第1或第2期幼蟲寄生。[1]近幾年也零星有類似的病例出現(xiàn),甚至還有孕婦因此失去了自己未出生的孩子。
那么這種螺到底是哪里來的,為什么有這么大的危害呢?
福壽螺也叫大瓶螺、雪螺、蘋果螺,原產(chǎn)于南美洲亞馬遜河流域。因為福壽螺含有豐富的蛋白質(zhì),1980年作為一種水生經(jīng)濟生物引入我國廣東、福建、上海等地,后因其口味不佳被棄養(yǎng)。因其繁殖能力很強,一只成年雌螺每年產(chǎn)卵超過325000個,迅速擴散到稻田、茭白田等水體環(huán)境。[2]
2003年,原國家環(huán)境保護總局將福壽螺列為重大危險性農(nóng)業(yè)外來入侵生物之一,并列入《中國第一批外來入侵物種名單》。
福壽螺體很容易寄生廣州管圓線蟲,一只福壽螺體內(nèi)寄生的廣州管圓線幼蟲可達6000多條,這種寄生蟲可因食用未烹調(diào)熟透的福壽螺感染人體。
▲圖:參考文獻[3]
廣州管圓線蟲第三期幼蟲在人體內(nèi)移行經(jīng)過中樞神經(jīng)系統(tǒng)可發(fā)育為第四期幼蟲和第五期幼蟲,因為人體不是廣州管圓線蟲的正常宿主,所以不能下行至肺動脈發(fā)育為成蟲,便會長期移行于神經(jīng)系統(tǒng),誘發(fā)腦膜炎,但在兒童體內(nèi)有可能會發(fā)育為成蟲。[4]
感染廣州管圓線蟲后,會導致人出現(xiàn)劇烈的頭痛、惡心、嘔吐、發(fā)熱、昏迷以及精神異常等癥狀,嚴重則會死亡。要想避免感染這種寄生蟲,建議將福壽螺徹底烹調(diào)熟透,或壓根就別吃!
02
福壽螺、田螺,到底啥區(qū)別?
很多人并不是因為主動食用福壽螺導致感染寄生蟲,而是因為將福壽螺誤認為是田螺食用才導致悲劇。福壽螺和田螺外觀相似,但如果仔細觀察,二者的區(qū)別還是很多的。
①外殼:幼年福壽螺外殼較脆,一捏就碎;田螺較為堅硬,殼厚不易碎。
②顏色:福壽螺外殼顏色偏黃褐色;田螺外殼顏色偏青褐色。
③形狀:福壽螺螺尾平短,螺尾螺旋部呈短圓錐形;田螺螺尾尖長,整個身體呈圓錐形。
④開口:福壽螺螺口開口較大,螺蓋扁平;田螺螺口較小,螺蓋圓形。
⑤卵顏色:福壽螺的卵為粉紅色;田螺的卵為透明色。
▲圖:參考文獻[5]
此外,建議不要因為好奇去點福壽螺來吃,因為如果廚師沒有將其烹至熟透,仍有風險。
03
這5種食物也不能生吃
除了福壽螺以外,以下這5種食物也是潛藏在人們身邊的“危險分子”,需要提高警惕:
黃鱔:肉質(zhì)鮮美,被稱為“水中人參”。但黃鱔是至少15種寄生蟲的中間宿主,其中危害較大的是顎口線蟲Ⅲ期幼蟲,人多因生吃黃鱔或食用未熟透的黃鱔感染,幼蟲會在人體內(nèi)多器官游走,侵犯內(nèi)臟、眼睛、大腦、脊髓等器官。[7]
黃鱔也一定要做熟了吃 | 圖蟲創(chuàng)意
三文魚:很多人喜歡吃生的三文魚,認為這是原生態(tài)的魚肉很有營養(yǎng)。但從安全角度考慮,真的不建議生吃。生三文魚很可能存在寄生蟲污染,主要為闊節(jié)裂頭絳蟲,當被人食用后裂頭蚴進入人體,在其腸內(nèi)經(jīng)3~5周發(fā)育為成蟲。多數(shù)感染者無明顯癥狀,,少數(shù)有疲倦、乏力、四肢麻木、腹瀉或便秘和饑餓感等輕微癥狀,影響人體健康。[8]
那么生吃三文魚配上芥末是不是就沒事了?并不是哦!雖然芥末含有豐富的異硫氰酸鹽,能抑制微生物生長,但并不能殺死魚肌肉內(nèi)的裂頭蚴。
小龍蝦、蟹:對于喜歡吃醉蝦、醉蟹的朋友,需要警惕肺吸蟲。生的以及未熟透的小龍蝦、蟹類,都可能存在肺吸蟲污染。肺吸蟲主要寄生于人或哺乳動物的肺,也常在腦脊髓、腹腔和皮下組織,損害健康。
荸薺:屬于水生植物的一種,容易感染姜片蟲。人感染姜片蟲后大便量會增加、味道特別臭、還含有未消化的食物,少數(shù)患者還會從糞便中排出一部分姜片蟲,甚至會從嘴里吐出來。出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱、過敏和水腫,嚴重還會引發(fā)腸梗阻,甚至死亡,兒童感染后還會影響身體和智力發(fā)育。[9]
04
享用美食,如何避免感染寄生蟲?
不生吃水生動植物和肉類:比如螺、荸薺、蓮藕、醉蝦、醉蟹、三文魚等。如果要吃一定要徹底烹調(diào)熟透!
砧板生熟分開:平時經(jīng)常生熟共用一塊砧板,可能會導致交叉污染。建議大家一定要生熟分開,用不同的砧板,或者正面切蔬果、背面切生肉。切完生肉一定要徹底清洗砧板,懸掛晾干。
不要喝生水:生水中可能會存在某些寄生蟲的蟲卵和細菌,特別是河水、江水、小溪等,無論再清澈也絕不能直接喝!即使是自來水,一定要煮沸后再飲用。
勤洗手:注意個人衛(wèi)生,勤洗手,避免手上可能攜帶的蟲卵附著于生活用品以及食物上。
總結(jié):
寄生蟲對人體危害很大,所以千萬不要為了圖一口所謂的“鮮”,生吃不安全的食物。
作者 | 薛慶鑫 中國營養(yǎng)學會會員 注冊營養(yǎng)師 注冊營養(yǎng)技師 健康管理師 公共營養(yǎng)師
審核 | 陳勝軍 中國水產(chǎn)科學研究院南海所 研究員
責編 | 丁崝
參考文獻:
[1] 何戰(zhàn)英,賈蕾,黃芳等.北京市一起廣州管圓線蟲病暴發(fā)疫情調(diào)查[J].中國公共衛(wèi)生,2007,23(10):1241-1242.DOI:10.3321/j.issn:1001-0580.2007.10.049.
[2] 王蟬娟,宋增福,魯仙,王玲,駱楠,姚立農(nóng),張飲江.我國福壽螺入侵現(xiàn)狀和防控研究進展[J].生物安全學報,2021,30(03):178-182.
[3] 王菲,曹淑禎,張霄霄等.廣州管圓線蟲生長發(fā)育及形態(tài)特征研究現(xiàn)狀[J].國際醫(yī)學寄生蟲病雜志,2013,40(4):225-230.DOI:10.3760/cma.j.issn.1673-4122.2013.04.011.
[4] WS321—2010 廣州管圓線蟲病診斷標準
[5] 任和,高紅娟,薛娟,龔寧,陳祥.福壽螺的生物學特性與防治[J].生物學通報,2020,55(12):1-3.
[6] 楊月欣.中國食物成分表第6版第2冊[M].北京大學醫(yī)學出版社,2018
[7] 蔡武衛(wèi),林陳鑫,謝漢國,江典偉.顎口線蟲Ⅲ期幼蟲在黃鱔體內(nèi)分布調(diào)查[J].海峽預防醫(yī)學雜志,2020,26(02):10-11+42.
[8] 李燕榕,李莉莎,江典偉,陳朱云.食生三文魚感染闊節(jié)裂頭絳蟲1例報告[J].中國寄生蟲學與寄生蟲病雜志,2013,31(06):494.
[9] 周青,彭情情,仇錦波等.姜片蟲病診斷與防治研究進展[J].中外健康文摘,2014,(23):108-109.